လူတိုင္းလွဖို႕အတြက္ Drecome

✨🍑Easy! HIP TRAINER - 39,000MMK NOW 🍑✨ - Beauty & Wellness Online shop in Myanmar | Drecome Beauty

👉 HIP TRAINER - Kegel Exercise Device

👉လေ့ကျင့်ခန်းအခြေခံလမ်းညွှန် (Kegel Exercise Device)

39,000MMK  click >> ORDER NOW 

၁.လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာကို ပေါင်ရင်းတွင် ထည့်ပြီး ညှပ်ထားပါ။

၂.ခြေဖနောင့် နှစ်ဘက်ကိုထိပြီး ခြေမနှစ်ချောင်း ကို ၄၀ ံ ခွာရပ်ပါ။ ( V ပုံသဏာန် )

၃. လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာ၏ တောင်ပံပိုင်းကို တင်ပဆုံနှင့် ပိုနီးကပ်သွားစေရန် အရှေ့သို့ဆွဲပါ။

၄.ပေါင်အတွင်းဘက် ကြွက်သားကို အသုံးပြုပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ကိရိယာကို ညှစ်ပါ။

၅. KEDကို ညှစ်သောအချိန်တွင် အသက်ကို ခပ်ပြင်းပြင်းမျှင်းကာ ၅ စက္ကန့်ခန့် ရှုသွင်းကာ တပြိုင်နက်တည်းကရိယာကို ဆွဲညှစ်ပါ။ 

ထို့နောက် လေကို ဖြည်းဖြည်းချင်းရှုထုတ်ပြီး ကိရိယာညှစ်ခြင်းကို ဖြေလျော့ပါ။

ပက်လက်အနေအထားဖြင့် ဖြစ်စေ၊ ဒိုက်ထိုးသည့်အနေအထားဖြင့်ဖြစ်စေ အထက်ပါ လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ 

ဒူးထောက်ပြီး ထိုင်ထ လုပ်နေစဉ်တွင်လည်း ထိုလေ့ကျင့်ခန်းအား လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

#အကျိုးကျေးဇူး (Benefits)

*စအိုကြွက်သားများ သန်မာလာစေနိုင်သောကြောင့် ၀မ်းကိုကောင်းစွာ ထိန်းနိုင်ခြင်း၊

*ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း ပြသာနာကို ခံစားနေရသော ကျား မ မရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သက်သာလာစေနိုင်ခြင်း၊

*အမျိုးသမီးမွေးလမ်းကြောင်း ကြွက်သားများ သန်မာလာစေရန် အထောက်အကူပြု ပေးနိုင်ခြင်း၊ 

*ဗိုက်ကြွက်သား ပေါင်ကြွက်သား တင်ပဆုံကြွက်သားများ တောင့်တင်းလှပလာစေခြင်; တို့ကြောင့် ကျား မ မရွေးတနေ့ကို ၁ မိနစ်ခန့် အချိန်ပေး လေ့ကျင့်ကစားနိုင်ပါသည်။

#အသုံးပြုပုံ

KED ပြန်ကန်အား မိမိနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ဘီးစိတ်ကလေးအား 

အပေါ် (သို့) အောက် သို့ တွန်းရွှေ့ပေးပါ။

#လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာအတိုးအလျော့လုပ်နည်း

လေ့ကျင့်ခန်း ကရိယာကို အားမြှင့်ချင်ပါက 

အတိုးအလျော့ ဘီး အား အပေါ်သို့ ရွှေ့ပါ။

လေ့ကျင့်ခန်း ကရိယာ၏ အားလျှော့ချင်ပါက 

အတိုးအလျော့ ဘီးကို အောက်သို့ ရွှေ့ပါ။

 

 

↓↓↓↓↓↓↓

(Warranty 6 Months)

Do you often get upset about hip dropping and fat thigh? Do you have a great desire to have tight buttocks and thin thigh? Now let’s try pelvic floor strengthening device, it’s an effective way to beautify buttocks and recover postpartum weakened pelvic muscles

Basic Pelvic Muscle Hip Training 
Open your tiptoes at 40 degree, and stand with heels closed
Place and adjust kegel exerciser between your upper thighs, the narrow end faces forward
Squeeze kegel exerciser with your upper thigh and buttock muscles
Clamp and clench your muscles as tightly as you for 5s, then relax, this action cycles 8 times

Intermediate Pelvic Muscle Hip Training 
 Keep kneeling on the training mat
Place and adjust kegel exerciser between your upper thighs, the narrow end faces forward
Stretch your hips up, squeeze kegel exerciser with inner thigh and buttock muscles
Clamp and clench your muscles as tightly as you for 5s, then relax, this action cycles 8 times

Advanced Pelvic Muscle Hip Training 
 Starting from push-ups down, place and adjust kegel exerciser between your upper thigh, the narrow end faces forward
Raise your body and keep the upper body parallel to the floor, let the pelvis lean back and lift the belly,
Squeeze kegel exerciser tightly and breathe naturally for 60 seconds

Show Your Sexy Hip and Charming Figure 
When using the super kegel exerciser, your pelvis and hip muscles all participate in the exercise, which helps beautify buttocks and thigh. You must be more charming and confident with tight hip and thin thigh.

 

ORDER NOW 

 

Latest Post

Recommend Post